läste en bra blogg precis livet utan socker o ska ta efter henne lite tänkte jag. jag ska from idag Skriva varje dag om lchf framgångar o bakgångar haha... idag är en blää dag hittade ett par byxor som sitter tajt o de e inte alls bra då känner jag mig tjockare menjag tänker fortsätta bootcampen färdig o funkar inte det då ska jag provar ngt annat men kansäga så mycket KOMMER ALDRIG SLUTA ÄTA LCHF MAT jag vill inte ha sockert o inte kolhydrater alls för den delen. Svårt som faun nu när det är jul o allt de goda frukterna o kakorna men NEJ låt bli dom. Det räcker med att jag är tjock ska faun inte bli tjockare. Jag vill o <SKA ner till 60 igen så är det. ! Idag så gick vi till jenniers skola o sen ner till tina.. ÅÅ såg precis att jag glömt att återställa stegräknaren ajaj gratis steg där då ja. Nu ska jag äta frukost o på Bootcampen så står där omelett. tyvärr så är äggen slut har bara tre kokta ägg ikylen så jag tar gårdagens frukost som är ägg o smör.Kan det vara så att min kropp står stilla nu för att sen göra ett ras?

 

HerrBanan

15 december 2011 11:12

Hej Åsa! Kul att du har kommit till insikt att du inte vill sluta med LCHFmaten, det gör att det rättar till sig förr eller senare. Men förvänta dig inga mirakel att vikten bara ska rasa av dig, det gör den inte för alla. Dom exempel som kommer fram i dom stora bloggarna är bra för att göra reklam för LCHF. Men om du frågar någon som har hållt på länge, så är det så att man fortsätter för att man mår så mycket bättre. Om du har börjat i oktober, så befinner du dig just nu i en besvärlig fas, då det kan va lite jobbigt med vad man ska äta o så, men det löser sig med tiden. Vikten, strunta i den, låt kroppen få ta den tid den behöver, mycket hänger på vad du har gjort med din kropp innan, typ naturdiet o sånt skräp. Upplever du ditt liv som stressigt, så är det svårt att gå ner, märk väl, det ska va negativ stress, det som du upplever som jobbigt o gör att du mår dåligt. Vad det beträffar träning, tja, ta det lugnt med det också, kroppen håller ju på att ställa om till fettdrift, det kan göra att man är slö ett tag när det kommer till träningen, men sen........:) Lycka till!

Åsa

15 december 2011 20:37

Hej herr banan:d ja jag har kommit i insikt med att ta det som de kommer ha väldrig bra feed bak på fettdieten o som sagt var min historia består av dieter o svält låååångt historia. tänker blogga om den när jag känner mig redo för det:D tack för peppningen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  I onsdags fick vi äran att se Oliwer tvist på SÖderslättsgymnasiet, där Jennifer var med och dansade.:)  ...

God Fm !     Tisdagen är här då e de teater som gäller för tjejerna i kväll( Louise har uppvisning nästa vecka där jennifer ska vara med hjälpare)  samt Jennifer ska även träna inför sin uppvisning med dansen som de ska ha på Onsdag. Oliver Twist...

God Morgon Snyggingar! Sitter i trädgården med dagens för kopp kaffe. Sitter i min tysthet o hör koltrasten sjunga. Riktigt rogivande e det. Igår hade vi källar röj o även röj i trädgården  ojojoj vilka planer man har för vårt paradis. DEN E HELT...

Idag blir det inte så stort inlägg är mörr i huvudet. Har iallafall fått varit på mysig trädgårdhäng på Öster. Skönt när man bara kan vara och inte har massa krav på sig. kom dock underfund med att jag skulle ju behöva ta upp mina däck i från källare...

    Igår fick jag ett mail i från #smartson ska testa Pucko kokos så blir en runda till # supermarket och se om de har den.  där. Ska bli spännande och se om det är ngt eller kokosen tar över smaken för mycket. Men lovar jag kommer berätta här h...